La música reduce el estrés

AUDIO.- 
Los investigadores descubrieron que la música puede disminuir la cantidad de cortisol, una hormona relacionada con el estrés producido por el cuerpo.

Las ondas sonoras afectan su oído, uno de sus cinco sentidos (científicamente denominado audición). La audición está intrínsecamente ligada a muchas de las reacciones fisiológicas de su cuerpo. Sus tímpanos recogen sonidos de fuentes muy diversas, como el trino de los pájaros, la voz de un amigo a través del celular, el sonido del temporizador del horno, o la poderosa lista de reproducción que usa para ejercitarse. El cerebro convierte estas ondas sonoras en señales nerviosas electroquímicas, y aquí es donde el sonido toca una fibra sensible.

La evidencia científica muestra que la música afecta a su cuerpo como cualquier otro sonido. 










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